Core Energetics

leistungen-coreDie Core Energetics ist ein körper- und energieorientiertes Therapieverfahren. Es verbinden sich bioenergetische Körperarbeit, Methoden humanistischer Psychologie und spirituelle Praktiken zu einem Ganzen. Im Mittelpunkt steht die Wechselbeziehung zwischen Körper, Geist und Seele.

Der core-energetische Prozess erforscht die Zusammenhänge zwischen muskulärenVerspannungen, verzerrten Einsichten, Gefühlsstauungen und den ihnen zugrundeliegenden seelischen Konflikten. In der Arbeit mit Core-Energetics können wir im individuellen Prozess lernen, Hindernisse aufzudecken und zu beseitigen und uns mit unserem wahren Potenzial verbinden. Dadurch kommen wir in Kontakt mit unserer Essenz, unserem inneren Kern (Core) und entdecken positive Kräfte wie Liebe, Glück und Freude. Dieser Kontakt wirkt sich in allen Lebensbereichen positiv aus. Wir stehen offener, klarer, kreativer, liebevoller und echter im Leben.

Die core-energetische Arbeit hat auch zum Ziel, Autonomie, Persönlichkeitswachstum und Selbstverantwortung zu fördern. Im individuellen therapeutischen Prozess können schmerzvolle Erlebnisse aus der Biografie verarbeitet werden. Dadurch ist es möglich, neue Sichtweisen zu schaffen und die Kraft der Gegenwart zu erfahren. Für den core-energetischen Prozess stehen eine Reihe von Hilfsmitteln, Techniken und Konzepten zur Verfügung. Der Körper wird dabei voll in die Arbeit mit einbezogen. Körperübungen können im Sitzen, Stehen, Liegen oder in Bewegung ausgeführt werden. Körperkontakt und Berührung unterstützen die Arbeit und werden wo nötig prozessfördernd eingesetzt.

 

Weiterhin können folgende Techniken für den Prozess hilfreich sein:

  • Massage, Heilmagnetismus und Wirbelsäulentherapie
  • Arbeit mit dem Atem
  • Entspannung, Imagination
  • Emotionale Arbeit
  • Analytische Gespräche

All dies geschieht jedoch nicht um nur im medizinischen Sinne körperliche Symptome zu heilen, sondern um den Kontakt des Klienten zu den eigenen Gefühlen zu vertiefen und sein inneres Wachstum zu fördern. Core-Energetics bietet einen ganzheitlichen Ansatz auf emotionaler, psychischer und seelischer Ebene. Ich biete Einzelsitzungen und Paartherapie an. Eine Therapiestunde dauert 50 Minuten. Es besteht nach Absprache die Möglichkeit, Doppelstunden im Umfang von 90 Minuten zu belegen.